Лечебные качества льняного масла холодного отжима были известны еще в древности. Оно используется в косметологии и кулинарии. Стоит также отметить, что оно имеет очень короткий срок годности и не подходит для жарки.
Этот продукт предупреждает многие заболевания, благотворно влияет на кожу и волосы, улучшает концентрацию внимания и память, полезен беременным женщинам и в целом обеспечивает здоровье, как мужчинам, так и женщинам.
Льняное масло содержит много ингредиентов, которые необходимы для правильного функционирования человеческого организма. Мы можем перечислить: фитостеролы, витамины (А, В, Е), ненасыщенные жирные кислоты (линолевая и олеиновая) и насыщенные жирные кислоты. Эти ингредиенты заботятся о: пищеварительной системе, сердечно-сосудистой системе, нервной и иммунной системах, состоянии кожи, волос и ногтей, правильном весе, преобразовании пищи в энергию, психическом состоянии. Льняное масло можно использовать для массажа, очищения кожи лица и даже снятия макияжа, если у вас сухая кожа. Оно также способно улучшить состояние ногтей.